Психотерапия моими глазами
В чём же особенность психологического консультирования и его отличие от психотерапии? В том, что на консультацию приходит человек - это тот, кто нуждается в помощи и полагает, что мог бы сделать это сам, но предпочитает опереться на поддержку психолога. А психотерапевтов посещают пациенты - те, кто болен и нуждается в том, чтоб руководили им, направляли и указывали путь именно из болезненного состояния.
А мой клиент, несмотря на проблемы, которые его беспокоят, всё же рассматривается как человек, способный их понять. Здесь идея равноправия, которая отсутствует между врачом и пациентом. Моя задача во время консультирования помочь человеку решить проблему с минимумом инструкций со стороны психолога. Я верю и знаю, что Вы сами имеете в себе способность, может скрытую, понять факторы своей жизни, которые приносят Вам несчастья или боль и кто как не Вы сможете реорганизовать себя таким образом, чтобы всё преодолеть. Я Вам помогу, но не смогу это сделать за Вас.
Уважаю Вас за то, что Вы нашли в себе силы, решимость сделать первый шаг на пути выхода из сложных перипетий, придя ко мне на приём. Я не буду "выворачивать" Вас наизнанку, не буду вешать ярлыки или ставить диагнозы. Я Вас уважаю и Вашу жизнь, и Ваш стиль жизни и сообразно Вашей индивидуальности мы разберём запутавшиеся отношения.
В настоящее время нет разделения для практикующего консультанта между психотерапией и психологическим консультированием. Нет единого подхода к различению и разведению этих видов деятельности, оба понятия некоторыми практиками используются как синонимы.
Психологическое консультирование - это отношения, это процесс и главное его назначение - помогать людям, осуществлять выбор (выбирать) и решать проблемы.
Одно из наиболее интересных определений консультирования:
"Консультирование заключается в таких нравственных действиях консультанта, при помощи которых он прилагает ответственные усилия, направленные на помощь клиенту в освоении способов поведения, которые приведут к решению проблем клиента"
Цели, которые я преследую в консультировании:
Изменить Ваше поведение таким образом, чтобы жизнь стала более продуктивной. Чтобы Вы научились чувствовать удовлетворённость своей жизнью согласно именно Вашим представлениям, конечно в рамках социальных ограничений;
Создать условия, при которых Вы сможете сами определить какие решения или действия надо предпринять и помочь сделать это;
Максимально увеличить степень Вашей свободы внутри ограничений и дать понять, что Вы сами несёте ответственность за изменения.